从未想过会如此突然被感染了，记录一下这四天的身体变化还有一些犯贱的操作供大家参考。
一、身体变化状况
12月9日感染第一天（周五）
- 中午办公室正常吃饭，午休后起床，办公室大家陆陆续续嗓子发痒，疼痛、咳嗽声此起彼伏。
- 下班回家路上，骑车回家后整个人畏寒，除此之外没有其他不适
12月10月感染第二天（周六）
- 早上睡醒全身酸痛、乏力、嗓子痒咳嗽，还没察觉到发烧，等到11点左右，同事发微信说他高烧，去医院检测阳了，测体温37.7低烧，立即吃了连花清瘟胶囊，狂喝水。（午餐喝粥）
- 午睡后体温狂飙38.3以上，连忙吃布洛芬，盖好被子睡一觉出汗。
- 晚餐胃口下降，吃了一些云吞后感觉肚子胀气，想吐，怕冷发抖。立马回床睡了两小时，出了一身汗后，感觉轻松很多。
- 晚上10点洗澡，脱衣到放水的这一分钟感觉全身都不是自己的了，热水开到最大，但还是感觉四肢不是自己的，不受控制的发抖。洗完澡后立马再吃一次药，倒头就睡。
12月11月感染第三天（周日）
这一天是真的不知道怎么过来的，全天蒙蒙的
- 早上6点10分左右就清醒了，全身都是汗，身体比前一天更累，体温正常。但头剧痛、咳嗽加重、打喷嚏。起床吃完两勺粥，呕吐感直冲脑门，强忍着吃完药继续睡。
- 中午11点50分起床全身酸痛乏力、头疼、高烧、反胃、咽喉痛、打喷嚏。体温38.6以上没有任何胃口喝粥，最后吃了两个橙子，吃了药就睡。醒来后，即使出汗体温也没有任何下降。连忙吃另外一种退烧药外加退烧贴（贴额头），醒来后感觉脑子都烧糊了一样。
- 晚上状态跟中午一样，没有任何变化，吃了半个橙子后呕吐，没任何胃口，吃什么吐什么。吃完退烧药后，立马就睡。
12月12月感染第四天（周一）
- 早上醒来一身巨臭，但身体感觉轻松了很多，头部轻微头疼，身体酸痛乏力减缓许多。体温无恢复正常，能喝下一碗粥了。后续一整天吃药休息，处理了下工作，看看书，逛淘宝保持一个愉悦的状态。
二、特别注意
- 多喝水、喝温开水（30°-50°）不要去喝常温水，会导致肠胃不适，很难受，一直胀气。三天我将近喝了9升水，出完汗嗓子巨干，嘴唇开裂
- 手不要去擦眼睛，会导致病毒进入眼睛充血，引起结膜炎，我手贱搞得眼睛到现在都不舒服，好像红眼病一样。
- 能不洗澡就不要洗澡（尤其还在发烧的时候），换调湿透的衣服就行，私密部位痒的话热水擦一擦。至今还记得那四肢不是自己，全身发抖的感觉。
- 如果头疼。太阳穴胀痛可以用一些药油擦拭帮忙缓解。
- 胃口不好可以吃水果，橙子、葡萄、苹果等，但最好用热水把水果加热一下，不然吃下去冰凉肠胃不舒服，要么反胃，要么拉肚子。
- 好好睡觉、不要看手机、不要看手机、能看纸质的书就看书。好好休息。感染这段时间不要熬夜！！！！！！！
- 睡觉拿多几床被子盖住，容易出汗，也睡得踏实点
- 布洛芬跟安乃近片只能二选一，而且这两个不能跟连花清瘟同时吃下去，会导致后面吃东西反胃的。亲身体会
- 吃药的时候一颗一颗吃，不要一把塞嘴里喝水吞下去。会卡喉咙反胃的
三、药
布洛芬胶囊（退烧止痛的）（不要跟连花清瘟同时塞进肚子，会导致吃东西反胃的，隔半个小时再吃，跟安乃近片只能二选一）
连花清瘟胶囊（咽喉不舒服的）
安乃近片（退烧止痛的）（不要跟连花清瘟同时塞进肚子，会导致吃东西反胃的，隔半个小时再吃，跟布洛芬只能二选一）
